On veut tous pouvoir faire du sport tous les jours. Mais entre le vouloir et le faire, il y a le plus souvent….le grand écart.

C'est pour moi le moyen le plus efficace pour dominer ma peur, triompher de ma fatigue ou vaincre la difficulté.

Alors aujourd'hui, j'ai décidé de partager avec vous mon secret pour pouvoir faire du sport 330/365 jours par an!

Dans votre vidéo du mardi, j'en parle. Ensuite confiez-moi votre secret, si vous en avez un?

"Les sports ont fait fleurir toutes les qualités qui servent à la guerre : insouciance, belle-humeur, accoutumance à l'imprévu, notion exacte de l'effort à faire sans dépenser des forces inutiles. "
Pierre de Coubertin, Essais de psychologie sportive

Vous pensez que c'est une abérration? 

Pas tant que ça. Il est vraiment, mais vraiment plus aisé de réussir aujourd'hui. 

Jugez vous-même au sein de la vidéo de ce mardi. 

Regardez le boulevard qui s'ouvre devant vous alors que les autres sont occupés à se distraire en contemplant la vie des autres!

"La vie est une perpétuelle distraction qui ne vous laisse même pas prendre conscience de ce dont elle distrait" Franz Kafka.

Une belle obsession de la vie moderne : être occupé à être occupé, comme si on fuyait un vide quelconque, alors on remplit sa vie de tout ce qui passe sous son nez! 

Ensuite le peu d'espace libre qui reste, on le passe à se plaindre d'être trop occupé!!!

Je suis sûre que ça vous parle.

En tout cas, c'est un piège que j'ai voulu éviter dès que j'ai compris qu'on ne confond pas le succès avec son agenda!

Le temps n'est à personne, alors prenez-le.

Faites-moi part de votre expérience à vous?

Vous imaginez qu'être fidèle à quelqu'un est la plus ardue des qualités? 

Il y a pire : la constance! C'est la fidélité à soi-même!

Je ne connais rien de plus difficile!

Car ça prend du temps, un temps fou. Parfois même toute une vie!

Découvrez dans votre vidéo du mardi, comment traiter avec cette maîtresse 😉

Ensuite, je vous lirai avec plaisir! 

"Savoir être constant s'appelle être éclairé" Lao – Tseu, 6ème siècle av. JC.

Si votre rêve ne vous fait pas peur, c'est que vous ne rêvez pas assez grand! 

La sagesse, selon Oscar Wilde, n'est-elle pas d'avoir des rêves suffisamment grand pour ne pas les perdre de vue lorsqu'on les poursuit? 

Jouez-vous petit càd minimisez-vous votre potentiel? 

Avez-vous peur de ne pas y arriver et du coup, vous vous limitez même dans vos rêves?

Ou peut-être vous vous laissez aller emporter par le flot réducteur des briseurs de rêves?

Vous limiter revient à tricher avec vous-même et à priver le monde de ce que vous pouvez accomplir! 

« Les rumeurs concernant ma mort ont été grandement exagérées »déclara Mark Twain avec humour lorsqu'on annonça sa mort par erreur.  

Sans blague et sans aller jusque là, la vidéo d'aujourd'hui vous amene là où vous n'aurez pas idée d'aller : écrire ce que vous aimeriez qu'on dise sur vous lorsque vous partirez!

Sans faire de la mort une promotion, c'est un exercice stratégique extraordinaire!

La philosophie antique nous apprenait à accepter notre mort. La philosophie moderne, la mort des autres" Michel Foucault

Tentons d'y trouver un intérêt, après tout on est tous concernés!

"L'expérience n'est pas ce qui nous arrive. C'est ce que nous faisons de ce qui nous arrive." Aldous Huxley. 

Vous souvenez-vous de là où vous en étiez à cette même période l'année dernière ou 5 ans plus tôt?

Je parie que les émotions que vous éprouviez alors ne sont plus là?

Tout passe, n'est-ce pas? 

Ce fait indéniable est un avantage extraordinaire, voyez comment dans la vidéo de ce mardi!

Ensuite, accordez-moi le plaisir de vous lire ! 

On prend pour acquis qu'on s'aime et qu'on se souvient de s'aimer…!! 

Pourtant…votre vidéo de la semaine va vous démontrer que ce n'est pas si habituel que ça!

S'aimer, c'est construire la réputation que vous avez à vos yeux, non? 

Loin d'être une aptitude garantie à vie, c'est quelque chose qu'on est très prompt à oublier!

Alors, comment l'entretenir??

Car "le monde ne vous donnera jamais que la valeur que vous vous donnez vous-même" Joseph Murphy 

On n'a souvent pas conscience que les statuts qu'on occupe au quotidien ne sont que des rôles!

Avec des masques sociaux et qu'à tout moment on peut choisir de s'en libérer.

Cet aspect, je l'ai exploré au sein de la vidéo de ce mardi.

Un aperçu intéressant à garder au coin de son esprit.

"Personne ne peut porter longtemps le masque", Sénèque, env 54 ap JC.