Quand on pense critique, on pense à quelqu'un d'autre qui nous critique…
Or, la critique à l'égard de soi est bien plus néfaste! Où se situe la mesure? Comment faire?
J'ai exploré le sujet de manière plus étendue dans votre vidéo de ce mardi.
"L'excès de critique engendre l'inintelligence" Gustave Flaubert.
Chaque relation que vous avez (professionnelle, personnelle, etc…) dépend de la qualité de votre écoute.
L'écoute a un impact qui va au-délà de la conversation que vous êtes en train d'avoir.
Elle est stratégique. Voyez comment je l'aborde dans la vidéo de ce jour.
Qu'en pensez-vous?
"Qui n'écoute ni lui-même, ni les autres est un homme inutile" Hésiode, poète grèc, 8ème siècle av J.-C.
Sous le coup de petites situations agaçantes et temporaires, les nerfs cèdent….
Et on prend des décisions irréversibles, qui affectent la totalité de sa vie.
Ca vous parle? Un tout petit peu?
J'ai exploré cette idée dans le live de ce mardi.
On pense souvent à mieux manger.
Et si la solution était le jeûne?
J'ai testé le jeûne intermittent. Les résultats en sont si probants que je l'ai adopté.
Voyez dans la vidéo de ce mardi.
Ensuite, faites-moi par de vos avis?
A la fin de votre vie, vous aimeriez certainement regarder en arrière et dire : "wow, j'ai eu une bonne vie!".
Quels en sont les éléments nécessaires ?
Selon VOS critères, bien sûr?
Y avez-vous déjà réfléchi?
Un bref aperçu dans le live de ce mardi, toujours du Bay Bridge à SF.
"Ceux qui diffèrent de mener une bonne vie sont prévenus par la mort" Publius Syrus, poète latin, 43 av JC.
Une question, que j'espère de qualité, pour le lancement de ce nouveau modèle de vidéo.
Qu'en pensez-vous?
Je lirai avec attention vos commentaires et vos suggestions.
"On se souvient de la qualité bien plus longtemps que du prix" Gucci
Que connaissez-vous de cet amour qui nécessite qu'on soit dur et ferme ?
On s'imagine qu'aimer veut dire "fondre", faire preuve de vulnérabilité, j'ai découvert que certaines situations obligent à être comme du marbre pour le bien de celui qu'on aime!
J'ai exploré!
Regardez la vidéo et je lirai avec grand intérêt vos observations.
"Rien n'est impossible à qui veut fermement" Machiavel
On s'inflige des transformations tous les matins avant de sortir, n'est-ce pas?
Et c'est si automatique qu'il ne nous vient pas à l'idée de les questionner!!!
Aussi, c'est sans vergogne que je me suis penchée dessus dans votre vidéo de ce mardi.
"Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme" Lavoisier, chimiste 18ème siecle.
On vous saoule peut-être un peu avec toutes ces methodes pour être plus zen, plus heureux, etc..
J'ai connu ca! Jusqu'à ce que je découvre qu'il existe qqch d'assez miraculeux pour être plus présent : l'art de savourer.
Rien à faire en plus, juste savourer. Et ça marche d'enfer!
J'ai explorer dans la vidéo de ce mardi.
Une des erreurs majeures qu'on commet souvent, c'est de s'exprimer en premier.
Essayez ceci, laissez parler votre interlocuteur en premier et voyez comment cette stratégie fonctionne pour vous.
En tout cas, c'est celle que Nelson Mandela avait choisi et c'est aussi ce qui a fait de lui le leader qu'on connait.
"Il est sage de persuader les gens de faire des choses et de les amener à penser que l'idée venait d'eux" Nelson Mandela
